Központunk nyílt tréningjein a tapasztalati tanulás, a jó hangulat és a megnyugtató légkör segíti a résztvevőket abban, hogy önismeretük és készségeik fejlesztésével minél inkább hatékonyabban tudjanak megküzdeni az élet kihívásaival.
Tréningek helyszíne: 6500, Baja, Mártonszállási út 98.,
Lélek Központ, Pszichológiai és Tanácsadó Központ, Tréning szoba
Tréningek időtartama: 9:00 – 17:00
Tréningek ára: 10 000 Ft / fő, mely tartalmazza a tréning díját, a jegyzetet, tollat, handoutokat, kávé és tea fogyasztást a nap folyamán
Kedvezmények: Diákoknak és pedagógusoknak 50% kedvezményt biztosítunk a tréning árából; hozzon magával egy ismerőst és mind a ketten 8500 Ft-ért vehetnek részt a képzésen. Kedvezményeink nem összevonhatóak.
Lemondási feltételek: A már befizetett teljes részvételi díjat visszaigényelni a tréninget megelőző 7. naptári napig van lehetőség. Ezt követően a részvételi díjat a helyek korlátozott száma miatt nem áll módunkban visszatéríteni, ugyanakkor a megvásárolt jegy egy következő szabadon választott programon felhasználható. A megvásárolt névre szóló jegy átruházható.
Szakembereink: Csapatunk tagjai
Szakembereink nagy tapasztalattal rendelkeznek tréningek vezetése terén. Központunk egyaránt foglalkozik saját szervezésű, nyílt tréningekkel valamint céges tréningekkel, csapatok fejlesztésével.
Tréning módszertanunkat változatos eszközökkel színesítjük, így több esetben a coaching szemlélet is megjelenik fejlesztésünkben.
Hiszünk abban, hogy az elsajátítás leghatékonyabb módja a tapasztalati tanulás, mely lehetőséget ad a készségek azonnali fejlesztésére, így tréningjeinken is ezt a szemléletet követjük. Tematikáinkra a kevés elmélet és sok gyakorlat jellemző, amely a visszajelzések alapján mindig hasznos élményeket, felismeréseket nyújt.
Kérjen árajánlatot IDE kattintva!
Minden tréningünkön egyedi, az aktuális helyzetre fókuszált tematikát használunk, melyek az alábbi fő- és altémaköröket érintik:
Kommunikációs tréning
- Asszertív kommunikáció
- Párkapcsolati kommunikáció
- Erőszakmentes kommunikáció
- Konfliktuskezelés
- Kommunikáció a tranzakcióanalízis tükrében
- A sikeres csapatkommunikáció feltételei
Csapatépítő tréning
- Egy „jó” csapat ismérvei
- Csoportszerepek
- Csapatkohézió erősítése
- Együttműködés fejlesztése
- Hatékony problémamegoldás
- Csapat normák
- Csapat célok
- Visszajelzés gazdálkodás
- Csoportdinamika
Önismereti tréning
- Én-kép
- Személyiségtípusok
- Személyiségfejlesztés
- Önbecsülés, magabiztosság fejlesztés
- Érzelmek, gondolatok tudatosítása
- Empátia fejlesztése
- Motiváció, önmotiváció, ösztönzés
Relaxációs tréning
- Progresszív relaxáció
- Meditáció
- Belső erőforrások mozgósítása
- Rövid relaxációs gyakorlatok
- Aktív relaxáció
- Vizualizáció/imagináció
Stresszkezelés
- Megküzdési módok
- Stressztünetek leltára/felismerése
- Eustressz, distressz
- Mindfulness
- Stresszkezelési készségek fejlesztése
- Időgazdálkodás
- „Nem”-et mondás
- Munka és magánélet egyensúlya
Érzelmi intelligencia fejlesztő tréning diákoknak és cégeknek:
- Érzések felismerése, tudatosítása
- Érzéseink kifejezése
- Érzelemszabályozás
- Empátia, mások érzéseinek felismerése
- Szociális készségek fejlesztése
Párkapcsolati tréning
- Párkapcsolati kommunikáció
- Tudatos párkapcsolat
- Konfliktusok konstruktív kezelése a párkapcsolatban
- Veszekedés helyett vita
- Szeretetnyelvek
- Párkapcsolati „szerződés”, együttműködés
- A szövetség
