Pszichológia

Dobó Krisztina

Pszichológus, autogén tréning-terapeuta

Napjaink rohanó, folyton változó világában a korlátok nélküli információáradat túlterheltséghez vezet. A folyamatosan növekvő elvárások gyakran próbára teszik testi és érzelmi alkalmazkodóképességünket, ami különböző lelki zavarok (pl. szorongás, hangulatingadozás, pszichoszomatikus tünetek) megjelenéséhez vezet.

Pszichológusként a különböző életkori elakadások felmérésére és a belső erőforrások mozgósítására összpontosítok. Az önismeret fejlesztésén keresztül igyekszem segíteni a hozzám fordulókat lelki egyensúlyuk megteremtésében.

Az autogén tréning egy olyan relaxációs technika, amely a pszichés harmónia megteremtésével támogatja a szervezetet a tartós stressz okozta tüneteinek enyhítésében. Lehetőséget nyúj a kreativitás, energikusság és az önismeret fejlesztésére.


Időtartam:  50 perc / alkalom

Ár: 8500 Ft / alkalom

Helyszín: Lélek Központ, 6500, Baja, Mártonszállási út 98. Lélek műhely szoba

Előzetes időpont foglalás szükséges:  +3630/2177862


Pszichológus:

Dobó Krisztina