Dr. Vidovszky Gábor pszichiáter , az Örömtréning megalkotója írta:” Az örömtréning egy önfejlesztő, lelki immunitást erősítő ,személyiségfejlesztő tréning.” Miért van szükség ma is, vagy még inkább az 1992-ben dr.Vidovszky …
BlogBlog
BlogA lelki egészség érzelmi józanság alapú megközelítése – avagy mi mindenről szólhat egy addiktológiai – mentálhigiénés tanácsadás?
Mi a függőség vagy szenvedélyprobléma? Mindenekelőtt egy megküzdési kísérlet a nehezen elviselhető valósággal. Márpedig kinek ne lenne nehéz napjaink olykor bizonytalan valóságával megküzdeni, ahhoz alkalmazkodni, pláne abban jól is lenni?
BlogJóképű Beszélgetések – Mi történik egy csoporton?
90 perc, 5 ember, plusz egy, én. Ennyi a Jóképű Beszélgetések számokban. Ennyi, ami csoportról csoportra megismétlődik. Ami viszont egyszeri és megismételhetetlen, az a közös élmény, a részvétel, a pillanat, …
BlogÚjra elérhetőek személyes szolgáltatásaink!
Kedves Követőink és Pácienseink! Örömmel tudatjuk, hogy a még hatékonyabb segítségnyújtás érdekében, a szabályozásoknak megfelelően újra elérhetőek személyes szolgáltatásaink figyelembe véve a higiéniai elvárásokat, szabályozásokat. A Lélek Központban mindent megteszünk …
BlogAz intuíció pszichológiája
Mindannyiunknak vannak megérzései, benyomásai, intuíciói, amelyeket cikkünkben szinonimaként használunk. Mennyire hasznosak ezek az intuíciók? Bízhatunk-e bennük? Támogatnak vagy hátráltatnak inkább a hétköznapjainkban? Egyáltalán honnan, személyiségünk melyik részéből erednek? Cikkünkben erre …
Blog5 tipp, hogy megküzdj a stresszel!
A stressz az élet sava borsa, mondja Selye János magyar stresszkutató. Mindannyiunkat érint, ugyanakkor azt, hogy mit kezdünk vele, ki-ki megválaszthatja. Lássunk most 5 tippet, hogy tudatosan kezeljük a hétköznapi …
BlogA tökéletesség határán – Mindent a maximalizmusról
A legjobbra törekedni egyszerre lehet hasznos és mérgező tulajdonság. De hol van a határ a kettő között, és hogyan lehet elengedni a tökéletesség hajszolását?
BlogHalogatás = kudarc?
Mindannyian halogatunk fontos vagy kevésbé fontos feladatokat. Gyakran váltjuk ki egyes teendőinket kellemesebb tevékenységekkel, ami végső soron könnyen ahhoz vezethet, hogy jelentkezik egy frusztráló, kellemetlen “bárcsak hamarabb belekezdtem volna” érzés. …
BlogA tanulás boldoggá tesz – interjú Péterfay Dórával
A 23 éves hölgy megdobogtatja a szívemet. Hollandiában tanul, folyékonyan beszél németül, angolul és hollandul. Egyáltalán nem lát, ő vak. Mégis megy előre, célról célra jut. Feláll, amikor elesik. Egy …
BlogGyógyulás, életmód – Interjú Csomor Andreával
Andrea az az ember, aki pontosan tudja, honnan jött, és hová tart. Ha be szeretnél kerülni hozzá kezelésre, legalább egy hónappal korábban érdemes időpontot kérned. Ő nem csak egy példakép …