Színpadon állva azonnal magára vonzza a figyelmet. Miközben beszélgettünk, azt tapasztaltam, így van ez a hétköznapokban is. És érdemes is rá figyelni, hiszen a sorok között olyan alapvető értékek rejlenek, …
BlogBlog
BlogSpiritualitás, életmód – Boltos Emőke interjú
Amikor belépett a Központ ajtaján kellemes, megnyugtató kisugárzás azonnal magával ragadott. Nyitott, őszinte mosolya mellett a benne lévő kíváncsiságot is éreztem. Én pedig arra voltam kíváncsi, mi okozza a benne …
BlogÖnfejlesztés, életmód – Interjú Sipos Jánossal
Visszafogott, mégis jókedvű. Kiegyensúlyozott. Erő sugárzik belőle. Ezek a legelső benyomásaim róla első találkozásunkkor. Több ezren követik gondolatait előadásain és az interneten. Elgondolkodtató interjú következik. Sipos Jánossal beszélgettem.
BlogÉrtő figyelem – A kis dolgok a nagy dolgok
Amikor megszületünk, a fizikai érintés az elsődleges szükségletünk. Ez az elsődleges szükségletünk átalakul figyelem iránti szükségletté, ami felnőtt korunkban is megmarad. Nem csak minőségi idő van, hanem minőségi figyelem is, …
BlogÉn-üzenet, és megváltozik a párkapcsolat!
Egy párkapcsolat nem kis kihívás. Az élet talán legnehezebb feladata. Nem csak a pénzünket kell belefektetni, hanem a személyiségünket is. Egy közös élet a tények-vágyak-lemondások-állandó fejlődés terepe. A legvagányabb önismereti kurzus. …
BlogFejlődést akarsz elérni? Adj és KÉRJ visszajelzést!
Nemrégiben megjelent egy cikk, amely arról az esetről szól, hogy egy középiskolai tanárnő visszajelzést kért diákjaitól a munkájára. Nem mindennapi eset, igaz? Pedig valójában szembenézni azzal, milyennek is látnak minket …
BlogŐrület mint a lélek csapdája
Az „őrült” kifejezés manapság igen kedvelt a köznyelvben, akár az elmebetegséget próbáljuk ily módon kifejezni, akár negatív jelzővel akarjuk illetni társainkat, de még a rendkívüli, nagymértékű, nagyfokú szavak helyett is …
BlogTudatosság, életmód – Romsics Kornélia interjú
Amikor egyszer meglátogattam a boltját a Szarvas Gábor utcában, magával ragadott sugárzó egyénisége. A határozottság, magabiztosság mellett az őszinte segítő szándék érződött minden mondatában. Vannak emberek, akik marandó emléket hagynak maguk …
RendezvényKiút a stressz útvesztőjéből?
A stressz két fajtája az eustressz vagyis a jótékony, ösztönző, valamint a distressz, a káros és bénító, kéz a kézben járnak mindannyiunk hétköznapjaiban. De vajon, felismerjük-e a kettő közti különbséget? …
BlogMindfulness – 5 tipp, hogy tudatosan éld az életed!
Egy tengerparton ülsz lábaddal a homokban és nézed a tenger hullámzását. Relaxálnod kellene, de a gondolataid csak kavarognak. Kikapcsoltam a sütőt? Mit fogok készíteni vacsorára? Ó ne, elfelejtettem elküldeni azt …