Relax csoport

Relax csoport – Kikapcsolódás testnek és léleknek

Heti 1 x 50 perc

Sokan heti több nap is sportolnak, szépségszalonokba járnak, ugyanakkor a Lélek Központban azt gondoljuk, a lélek “edzése” épp olyan fontos, mint testünké! Ne feledje: “Ép testben, ép lélek.”  Szánjunk hát együtt lelkünk pihentetésére heti 50 percet!

Rendszeres részvétellel hozzájárulhat lelki egészsége megőrzéséhez, testi önismerete fejlődéséhez, valamint a negatív stresszek és a belső feszültség csökkentéséhez. Ez egy “langyos fürdő”, egy kikapcsolódás a lélek számára.

Heti 1 alkalommal várjuk azokat a kikapcsolódni vágyókat, akik éreznek kellő elszántságot és tenni akarást ahhoz, hogy a hétköznapok közben felgyülemlett stresszt relaxáció útján csökkentsék. Ez egy kellemes környezetben történik, ahol egy vezető segítségével közösen lehetőség van a kikapcsolódásra, hiszen a lelkünk edzése, karban tartása épp olyan fontos, mint testünké! 1 alkalom minimum 4 fő részvétele esetén indul.


Időpontok:

2018.01.02. 17:30
2018.01.09. 17:30
2018.01.16. 17:30
2018.01.26. 17:30
2018.01.30 17:30
2018.02.06 18:00
2018.02.13. 18:00
2018.02.20. 18:00
2018.02.27. 18:00

Önálló csapatok, szerveződések számára külön időpontot is biztosítunk!


Ár: 2000 Ft/fő/alkalom

Bérlet: 5 alkalom 10 000 Ft helyett 9 000 Ft

Helyszín: Lélek Központ, 6500, Baja, Mártonszállási út 98. , Tréning szoba

A részvételhez regisztáció szükséges, mely megtehető a következő elérhetőségeken:  lelekkepzo@gmail.com, +3630/2177862


Relaxációs csoportvezető:

Balogh Áron